Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Şema Terapi, ‘şema’ ve ‘mod’ olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.Bu , şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok rlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor. Ürün Adı: Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama RehberiÜrün Kodu: 9786056950421Yazar: Ger SchurinkBasım Yılı: 2020Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 240Kağıt Cinsi: KağıdıÇevirmen:Ürün Markası: Lisinya